抱っこ紐の選び方【2026年10月版】ふたりで使うなら「腰ベルトの調整幅と装着のしやすさ」で決めてください
生後14日から使え、腰ベルトは60〜138cm。ふたりの体格差が大きい家庭に
- ✓背骨を両側から支える2つのサポート芯と、骨盤を後ろから支える幅の広いパッドの「腰らくサポートEX」（メーカー公式）
- ✓前面の4つのバックルで装着でき、背当てを全開にできる。寝てしまった赤ちゃんをベッドに移しやすいとメーカーは説明している
価格・在庫は変動します。購入前に各ショップのページでご確認ください。
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抱っこ紐は、毎日の寝かしつけ、通院、買い物と、使う場面が思った以上に多い道具です。ところが選ぶときは、どちらか一人に合わせて選んでしまう失敗がよく起きます。体格が違うと、腰ベルトが届かない、肩がきつい、バックルの付け外しが難しい、ということになりがちです。
この記事では、ふたりで使う抱っこ紐の選び方を、メーカーの発表資料と消費者庁の注意喚起をもとに整理しました。新生児から使えるか、セカンド抱っこ紐は必要か、条件別の3本と、それぞれ向いている人・気になる点までまとめています。
ふたりで使うときに見る3つのポイント
1. 腰ベルトの調整幅
ふたりの体格が違うときに一番大切なのが、腰ベルトの調整幅です。腰回りのサイズが、ふたりとも範囲に入っているかを確認します。
| 製品 | 腰ベルトの調整幅 | 調整できる幅 |
|---|---|---|
| アップリカ ラクリス AB | 60〜138cm | 138−60＝78cm |
| エルゴベビー Upsie Sling | 63.5〜137cm | 137−63.5＝73.5cm |
| エルゴベビー OMNI Classic | 非公表 | ― |
（出典：価格.com〈ラクリス AB〉、販売店の表示〈Upsie Sling〉）
どちらも幅は広めですが、見るのは幅そのものより、下限（いちばん細くしたとき）と上限（いちばん長くしたとき）の両方にふたりが入っているかです。肩ベルトの長さも体格によって合う・合わないがあるので、購入前にふたりで実際に付けてみるのがいちばん確実です。
ふたりの腰回りの測り方
- 1腰ベルトを巻く位置にメジャーを当てるおへその少し上あたりなど、取扱説明書で指定された位置で測ります。
- 2普段抱っこするときの服装で測る冬にコートの上から使うなら、コートを着て測ります。
- 3ふたりの数値をメモして、製品の調整幅と比べる上限に余裕がある製品を選ぶと、厚着の季節も安心です。
2. 装着のしやすさ
ふたりで使うなら、どちらでも一人で付け外しできるかが大切です。
- ・バックル（留め具）の位置：前で留められると、自分で確認しやすい
- ・バックルの数：少ないほど付け外しが早い
- ・寝てしまった赤ちゃんを下ろしやすいか
アップリカ ラクリス ABは、前面の4つのバックルで装着でき、背当てを全開にできるので、寝てしまった赤ちゃんをベッドに移しやすいとメーカーは説明しています（出典：アップリカ公式サイト）。
ふたりで交代して使うときは、交代のたびにベルトの長さを調整し直すことになります。毎回の調整が手間に感じないか、店頭で一度試しておくと安心です。
| 交代するときに確認すること | 理由 |
|---|---|
| すべてのバックルが「カチッ」と留まっているか | 半分しか留まっていない状態での落下事例があるため |
| 肩ベルト・腰ベルトの長さを自分に合わせたか | 前の人の長さのままだと、赤ちゃんの位置がずれるため |
| 赤ちゃんの顔が見えて、口や鼻がふさがれていないか | 気道をふさがないように装着するよう呼びかけられているため |
（出典：消費者庁 子ども安全メール）
3. 洗いやすさ
抱っこ紐は、汗やよだれ、ミルクで汚れます。洗濯機で洗えるかを確認しておきましょう。ラクリス ABは洗濯機で洗えます（出典：価格.com）。ほかの製品は、取扱説明書で洗い方を確認してください。
洗っている間は、その抱っこ紐は使えません。乾くまでの時間も考えて、洗う日を決めておくか、ふだんの外出は2本目（セカンド抱っこ紐）でしのぐか、ふたりで決めておくと困りません。
新生児から使えるか・セカンド抱っこ紐は必要か
対象月齢と体重
抱っこ紐は、製品によって使い始められる時期が違います。
| 製品 | 使い始め | 使い終わり |
|---|---|---|
| アップリカ ラクリス AB | 生後14日以降・体重3.2kgから | 36か月（体重15kg）頃まで |
| エルゴベビー OMNI Classic | 新生児から（対面抱き） | 体重20.4kgまで |
| エルゴベビー Upsie Sling | 腰がすわった生後6か月（体重7.8kg）から | 体重20.4kgまで |
（出典：アップリカ公式サイト、販売店の表示〈OMNI Classic・Upsie Sling〉）
使い終わりの書き方も、製品によって「月齢」と「体重」で違います。上限の体重で比べると、20.4−15＝5.4kgの差があります。3歳を過ぎても抱っこ紐を使いたいなら、体重の上限が高い方を選ぶと長く使えます。月齢と体重のどちらを基準に使うのをやめるかは、製品ごとに取扱説明書で確認してください。赤ちゃんの体重は成長によって変わるので、ふたりで定期的に体重を確かめ、上限に近づいていないかを見ておきましょう。
退院してすぐの時期から使いたいなら、新生児から使える製品を選びます。ラクリス ABとOMNI Classicは、新生児期から使えます。
セカンド抱っこ紐とは
メインの抱っこ紐とは別に、短い時間の抱っこ用に持つ小さな抱っこ紐を「セカンド抱っこ紐」と呼びます。エルゴベビーは、Upsie Slingを「ベビーカーでのお出かけや短時間の抱っこ」を想定したセカンド抱っこ紐として発売しています（出典：エルゴベビー公式ショップ）。
| 種類 | 使う場面 |
|---|---|
| メインの抱っこ紐 | 寝かしつけ、長時間の外出、通院 |
| セカンド抱っこ紐 | ベビーカーから降りたときの短い抱っこ、車からの乗り降り |
2本持ちにした場合の合計は、取得日時点の楽天市場の価格で計算すると次のとおりです（価格は変動します）。
| 組み合わせ | 合計の目安 |
|---|---|
| ラクリス AB＋Upsie Sling | 42,680円 |
| OMNI Classic＋Upsie Sling | 29,700円 |
ラクリス ABは32,780円、OMNI Classicは19,800円、Upsie Slingは9,900円として足しています。
赤ちゃんが小さいうちはメインの抱っこ紐だけで足ります。歩き始めて「抱っこ」と「歩く」をくり返すようになったら、セカンド抱っこ紐を検討すると無駄がありません。
- ○ベビーカーでの外出が多く、降りたときだけ抱っこしたい
- ○メインを洗っている日も外出がある
- ×赤ちゃんがまだ小さく、抱っこはほとんどメインの抱っこ紐で済む
- ×収納や予算を増やしたくない
抱き方の種類と、製品ごとの違い
| 抱き方 | 内容 |
|---|---|
| 対面抱き | 赤ちゃんと向き合って抱く |
| 前向き抱き | 赤ちゃんが前を向いた状態で抱く |
| 腰抱き | 腰の横で抱く |
| おんぶ | 背中で赤ちゃんを背負う |
使える抱き方と、それぞれの対象月齢は製品ごとに違います。たとえばOMNI Classicの場合、対面抱きは0〜48か月（20.4kgまで）、前向き抱きは5〜24か月（13.6kgまで）とされています（販売店の表示）。
家事をするときにおんぶを使いたいなら、おんぶに対応しているかを確認してください。OMNI Classicはおんぶに対応しています。ラクリス ABは、メーカーの発表では「4つの抱き方」、価格.comでは「対面抱っこ・前向き抱っこ・おんぶの3Way」と表記が分かれていたため、購入前に取扱説明書で確認してください。Upsie Slingの4つの使い方は、対面・前向き・腰抱き・授乳補助です。
条件別の3本を比較
あなたの状況で選ぶ早見表
| あなたの状況 | 選ぶもの |
|---|---|
| 新生児から使いたい。腰への負担を減らしたい | アップリカ ラクリス AB（生後14日・3.2kgから） |
| 新生児から長く使いたい。抱き方を多く選びたい | エルゴベビー OMNI Classic（新生児〜20.4kg） |
| ベビーカーと一緒に使う短時間用がほしい | エルゴベビー Upsie Sling（6か月から・セカンド用） |
- ・「新生児から腰の負担を減らす」「新生児から長く使う」「ベビーカーと一緒に短時間」の条件ごとに1本ずつ選びました。順位はつけていません
- ・楽天市場で取り扱いがあり、価格を毎日自動で取得できる製品です
- ・実機での検証はしていません。仕様はメーカー公式・価格.com・販売店の表示（2026年10月時点）をもとにしています
| 商品 | 画像 | 価格（税込） |
|---|---|---|
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| 商品 | 新生児から・腰の負担を減らしたいなら アップリカ 抱っこひも ラクリス AB 詳しく見る | 新生児から長く・抱き方を多く選ぶなら エルゴベビー OMNI Classic（オムニ クラシック） 詳しく見る | ベビーカーと一緒に使う2本目なら エルゴベビー Upsie Sling（アップシー スリング） 詳しく見る |
|---|---|---|---|
| 価格 | ¥32,780 楽天市場・2026/10/10時点 | ¥19,800 楽天市場・2026/10/10時点 | ¥9,900 楽天市場・2026/10/10時点 |
| 使い始め | 生後14日以降・3.2kg | 新生児 | 生後6か月・7.8kg |
| 使い終わり | 36か月・15kg頃 | 20.4kg | 20.4kg |
| 抱き方 | 4つ（メーカー）※ | 4つ（対面・前向き・腰抱き・おんぶ） | 4つ（対面・前向き・腰抱き・授乳補助） |
| 腰ベルト | 60〜138cm | 非公表 | 63.5〜137cm |
| 本体の重さ | 838g | 非公表 | 非公表 |
| 洗濯 | 洗濯機可 | 非公表 | 非公表 |
| 発売 | 2025年6月 | 2025年11月 | 2025年11月 |
| 購入 |
※ラクリス ABの抱き方は、メーカーの発表では「4つ」、価格.comでは「3Way」と表記が分かれていました。「非公表」は、確認できた資料に記載がなかった項目です。購入前に取扱説明書で確認してください。価格は取得日時点の楽天市場のもので、変動します。
3本それぞれの特徴（向いている人・気になる点）
アップリカ 抱っこひも ラクリス AB
生後14日から使え、腰ベルトは60〜138cm。ふたりの体格差が大きい家庭に
- 使い始め
- 生後14日以降・体重3.2kgから
- 使い終わり
- 36か月（体重15kg）頃まで
- 抱き方
- 4つ（メーカー発表）※3Way表記の資料もあり
- 腰ベルト
- 60〜138cm
- 洗濯
- 洗濯機で洗える
- ✓背骨を両側から支える2つのサポート芯と、骨盤を後ろから支える幅の広いパッドの「腰らくサポートEX」（メーカー公式）
- ✓前面の4つのバックルで装着でき、背当てを全開にできる。寝てしまった赤ちゃんをベッドに移しやすいとメーカーは説明している
- ✓新生児期は、首や頭を支える「首マモール」と、お尻の位置を整える「ハイポジションシート」を使う
- ✓腰ベルトの調整幅が60〜138cmと広く、ふたりの腰回りの差が大きくても合わせやすい
- ✓洗濯機で洗える（価格.com）
- ✓暑い時期に保冷剤を入れられるメッシュポケット付き
- !使えるのは36か月（15kg）頃まで。体重20kg前後まで使いたいなら OMNI Classic と比べる
- !抱き方の数が、資料によって「4つ」「3Way」と分かれている。購入前に取扱説明書で確認する
詳しいスペックを見る
- 本体の重さ
- 838g（価格.com）
- 発売
- 2025年6月下旬（アップリカ 公式サイト）
- 新生児期に使うもの
- 首マモール、ハイポジションシート
- カラー
- クラウドグレー、ブラック、ネイビー、ホワイトアッシュなど
価格・在庫は変動します。購入前に各ショップのページでご確認ください。
エルゴベビー OMNI Classic（オムニ クラシック）
対面・前向き・腰抱き・おんぶの4つの抱き方で、新生児から体重20.4kgまで
- 使い始め
- 新生児から（対面抱き）
- 使い終わり
- 体重20.4kgまで
- 抱き方
- 4つ（対面・前向き・腰抱き・おんぶ）
- 腰ベルト
- 非公表
- 洗濯
- 非公表
- ✓対面抱き・前向き抱き・腰抱き・おんぶの4つの抱き方ができる（販売店の表示）
- ✓新生児から体重20.4kgまで使える（販売店の表示）
- ✓背中とシートの部分にメッシュ素材を使っている。初めての1本にも2本目にも使える定番モデルとメーカーは説明している
- ✓体重の上限が20.4kgで、ラクリス AB（15kg頃）より5.4kg長く使える
- ✓おんぶに対応しているので、家事のときに背中で抱っこできる
- !腰ベルトの調整幅・本体の重さ・洗い方は、確認できた資料に記載がなかった。購入前にふたりの腰回りが入るか確認が必要
- !前向き抱きは5〜24か月（13.6kgまで）とされていて、使える時期が限られる
詳しいスペックを見る
- 対面抱き
- 0〜48か月（20.4kgまで）（販売店の表示）
- 前向き抱き
- 5〜24か月（13.6kgまで）（販売店の表示）
- 本体の重さ
- 非公表
- 発売
- 2025年11月4日（エルゴベビー 公式ショップ）
価格・在庫は変動します。購入前に各ショップのページでご確認ください。
エルゴベビー Upsie Sling（アップシー スリング）
ベビーカーでのお出かけや短時間の抱っこ用の、小さなセカンド抱っこ紐
- 使い始め
- 生後6か月（体重7.8kg）から
- 使い終わり
- 体重20.4kgまで
- 抱き方
- 4つ（対面・前向き・腰抱き・授乳補助）
- 腰ベルト
- 63.5〜137cm
- 洗濯
- 非公表
- ✓エルゴベビーの抱っこ紐の中で一番小さいスリングとメーカーは説明している（エルゴベビー 公式ショップ）
- ✓対面・前向き・腰抱き・授乳補助の4つの使い方ができる（販売店の表示）
- ✓前と横にポケットが付いている（販売店の表示）
- ✓ベビーカーから降りたときの短い抱っこに使いやすい
- ✓腰ベルトは63.5〜137cmまで調整できる（販売店の表示）
- !生後6か月（腰がすわってから）なので、新生児期には使えない。メインの抱っこ紐は別に必要
- !本体の重さと洗い方は、確認できた資料に記載がなかった
詳しいスペックを見る
- 位置づけ
- セカンド抱っこ紐（メインの抱っこ紐とは別に持つ短時間用）
- 本体の重さ
- 非公表
- 発売
- 2025年11月4日（エルゴベビー 公式ショップ）
価格・在庫は変動します。購入前に各ショップのページでご確認ください。
安全に使うための注意（取扱説明書が最優先）
消費者庁は、抱っこ紐の事故を防ぐために、次のことを呼びかけています（出典：消費者庁 子ども安全メール）。
- ・留め具・ベルト・子どもの位置を確認してから使う。バックルが半分しか留まっていない状態で落下した事例が報告されています。
- ・おんぶ・抱っこ・降ろす動作は、安全な場所で低い姿勢で行う。抱っこからおんぶへ一人で切り替えようとして落下した事例も報告されています。
- ・前かがみになるときは、必ず手で子どもを支える。荷物を拾おうとして前かがみになり、子どもが転落した事例があります。
- ・前抱っこは足元が見えにくい。つまずいて転倒しないよう、階段などでは足元に気をつけます。
- ・子どもの気道をふさがないように装着し、苦しそうでないかこまめに確認する。
- ・中古品を使うときは、リコール対象でないか、修理や改造の跡がないか、製造年を確認し、取扱説明書も一緒に手に入れる。
- ・SGマークの付いた製品から、子どもの発達と対象年齢に合ったものを選ぶ。
ふたりで装着を確認する
最初の数回は、ふたりで一緒に装着を確認してください。一人が装着し、もう一人がバックルやベルト、赤ちゃんの位置を確認する、という形で練習します。赤ちゃんを乗せる前に、本体だけで付け外しを練習しておくと安心です。
出産準備は、ほかの道具とあわせて考えると効率的です。車の準備はチャイルドシートの種類と選び方、寝かしつけたあとに寝かせる場所はベビーベッドは必要か、家事のあいだの見守りはハイローチェアは電動か手動かで扱っています。
よくある質問
まとめ
- ✓ふたりの腰回りが、腰ベルトの調整幅の下限と上限の両方に入るかを確認する
- ✓どちらでも一人で付け外ししやすいか（バックルの位置と数）を確認する
- ✓新生児から使えるかと、洗濯機で洗えるかを確認する
- ✓新生児から・腰の負担を減らしたいならラクリス AB、新生児から長く・抱き方を多く選ぶならOMNI Classic、ベビーカーと一緒に短時間ならUpsie Sling
- ✓使う前にふたりで取扱説明書を読み、装着を練習する。前かがみのときは必ず手で支える
購入前のチェックリスト
- □ふたりの腰回りを測り、腰ベルトの調整幅に入っている
- □使い始めたい時期（新生児から／6か月から）に対応している
- □使いたい抱き方（対面・前向き・おんぶなど）に対応している
- □バックルの位置と数を確認し、ふたりとも一人で付け外しできる
- □洗い方（洗濯機可か）を確認した
- □SGマークの有無と、取扱説明書の内容を確認した
赤ちゃんとの暮らしの準備は、調乳ポットと哺乳瓶の選び方、ベビーバスの選び方でも紹介しています。
生後14日から使え、腰ベルトは60〜138cm。ふたりの体格差が大きい家庭に
- ✓背骨を両側から支える2つのサポート芯と、骨盤を後ろから支える幅の広いパッドの「腰らくサポートEX」（メーカー公式）
- ✓前面の4つのバックルで装着でき、背当てを全開にできる。寝てしまった赤ちゃんをベッドに移しやすいとメーカーは説明している
価格・在庫は変動します。購入前に各ショップのページでご確認ください。
対面・前向き・腰抱き・おんぶの4つの抱き方で、新生児から体重20.4kgまで
- ✓対面抱き・前向き抱き・腰抱き・おんぶの4つの抱き方ができる（販売店の表示）
- ✓新生児から体重20.4kgまで使える（販売店の表示）
価格・在庫は変動します。購入前に各ショップのページでご確認ください。
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※楽天市場の価格・レビュー件数は楽天ウェブサービスから取得した2026/10/10時点の情報です。価格・在庫は変動するため、最新の情報は各ショップでご確認ください。
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※対象月齢・体重の上限・装着方法は、必ずメーカーの取扱説明書をご確認のうえご使用ください。
※製品の仕様はメーカー公式サイト・価格.com・販売店の表示（2026年10月時点）をもとにしており、実機での検証はしていません。
