スープメーカー・自動調理ポットの選び方【2026年10月版】ふたりの朝のスープは「容量600mL前後」で決めてください
約600mLのレギュラーサイズ。細いポット型でキッチンの隅に置きやすい
- ✓容量は約600mL。ふたりで1杯ずつ、おかわりまで考えても足りる量
- ✓材料を入れてモードを選べば、加熱と撹拌（かくはん）を自動で行う
価格・在庫は変動します。購入前に各ショップのページでご確認ください。
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朝に温かいスープを飲みたいけれど、鍋で作ると洗い物が増えて続かない。スープメーカーを調べたら、容量もメニューも機種によってばらばらで、どれがふたり分に合うのかわからない。こんな迷いを持つ共働きのふたりは多いはずです。
スープメーカーは、ふたり分なら容量600mL前後、作り置きもするなら800mL以上で選ぶと、大きすぎず小さすぎない1台に決まります。この記事では、メーカーの発表資料と仕様をもとに、ふたり暮らしに合うスープメーカー・自動調理ポットの選び方を整理しました。
- ・「容量」は、加熱するときと冷たいメニューのときで上限が違う機種があります。カタログの数字だけで比べないでください。
- ・加熱中と調理直後は、本体やフタが熱くなります。使い方は取扱説明書が最優先です。
- ・スープメーカーは「混ぜて温める」家電です。肉の煮込みや炊飯が主な目的なら、電気圧力鍋などほかの家電のほうが向いています。
結論：ふたり分は600mL前後、作り置きするなら800mL以上にしてください
あなたの状況で選ぶ早見表
| あなたの状況 | 選ぶもの |
|---|---|
| 朝のスープをふたり分、毎日作りたい | レコルト 自動調理ポット RSY-2（約600mL） |
| 夜に多めに作って翌朝も食べたい・具だくさんにしたい | レコルト 自動調理ポット ラージ RSY-3（加熱は最大約800mL） |
| スムージーも冷たいまま作りたい | シロカ おうちシェフブレンダー SM-S151（800mL） |
| 本体価格を抑えたい・刃を外して洗いたい | LOWYA 全自動スープメーカー 1L（1L） |
ふたり分だけを毎日作るなら、大きすぎる機種は選ばないでください。大きい機種には「最低これだけ入れる」という下限の量があり、ふたり分では届かないことがあります。
スープメーカー選びで見るのは3つです（容量・メニュー・洗いやすさ）
| 見る項目 | 選び分け | ふたり暮らしの目安 |
|---|---|---|
| ① 容量 | 約600mL／約800mL／約1L | ふたりの朝なら600mL前後。作り置きは800mL以上 |
| ② 作れるメニュー | ポタージュ・具のあるスープ・豆乳・スムージー・おかゆ | 「具のあるスープ」を作りたいかで機種が分かれる |
| ③ 洗いやすさ | 刃が外せる／外せない（洗浄モードで洗う） | 毎日使うなら手入れが楽なものを |
① 容量：加熱できる量で比べる
スープ1杯はおよそ150〜200mLです。ふたりで1杯ずつなら300〜400mL、おかわりまで考えても600mLあれば足ります。夜にまとめて作って翌朝にも食べたい、具をたっぷり入れたい、という場合は800mL以上が安心です。
ただし、スープメーカーには「最低これだけ入れる」という下限の量もあります。大きい機種で少ない量を作ろうとすると、下限に届かないことがあります。
| 製品 | 容量 | 冷たいメニュー | 最低量 |
|---|---|---|---|
| レコルト RSY-2 | 約600mL | 非公表 | 非公表 |
| レコルト RSY-3 | 加熱は最大約800mL | 最大約1,000mL | 約400mL |
| シロカ SM-S151 | 800mL（定格容量） | 非公表 | 非公表 |
| LOWYA 1L | 1L（販売ページの表記）。加熱できる上限は販売ページで確認 | 非公表 | 販売ページで確認 |
※出典：Rentio の製品仕様・製品説明（RSY-2・RSY-3）、家電Watch（SM-S151）、販売ページの表記（LOWYA）
② 作れるメニュー：「具を残せるか」で分かれる
スープメーカーは、食材を刃で細かくしながら加熱するので、ポタージュのようななめらかなスープが得意です。
一方、豚汁やミネストローネのように具の形を残したいスープは、機種によって作れるかどうかが違います。具を残す専用のモードがある機種を選んでください。この記事の4台では、レコルト RSY-3に具材の形を残す「たべるスープ」モードがあります（出典：家電Watch）。
豆乳・スムージー・おかゆ・離乳食を作りたい場合も、そのモードがあるかを販売ページで確かめてください。
| 製品 | 主なメニュー・モード |
|---|---|
| レコルト RSY-2 | ポタージュ・スープ・豆乳・おかゆなど |
| レコルト RSY-3 | 7モード（具を残す「たべるスープ」を含む）。おかゆ・豆乳は1〜12時間のタイマー |
| シロカ SM-S151 | スープ・豆乳・スムージーなど（温かいものも冷たいものも作れる） |
| LOWYA 1L | ペースト（なめらか・あらめ）・豆乳・ジュース・ヨーグルト・沸騰の6モード |
※出典：Rentio・家電Watch（レコルト）、家電Watch（シロカ）、ベガコーポレーションのプレスリリース（LOWYA）
③ 洗いやすさ：刃が外れるかどうか
スープメーカーの多くは、容器の底に刃が付いています。刃が外せる機種は、細かいところまでスポンジで洗えます。刃が外せない機種は、水を入れて回す「洗浄モード」と手洗いを組み合わせて手入れします。
| 製品 | 手入れ |
|---|---|
| レコルト RSY-2 | 洗浄モードあり |
| レコルト RSY-3 | 洗浄モードあり |
| シロカ SM-S151 | 刃が外せるかは確認できなかった（販売ページで確認） |
| LOWYA 1L | 刃が外せる |
毎朝使うなら、手入れの手間は続けられるかどうかに直結します。洗浄モードの使い方は、取扱説明書の手順に従ってください。
ふたりで意見が分かれやすい点は、こう決めてください
「本当に使う？」と言われたら：誰が・いつ使うかを先に決める
スープメーカーは「買ったけれど使わなくなった」と言われやすい家電です。買う前に、ふたりで次の2つを決めてください。
- ・誰が材料を入れるか：朝に入れるのか、夜に入れてタイマーを使うのか
- ・何を作るか：最初の1週間に作るスープを2〜3種類決めておく
材料を切って入れるだけなので、料理が得意でないほうが担当しても続けやすいのがこの家電のよいところです。
置き場所：コンセントの近くに出しっぱなしにできるか
しまい込むと使わなくなります。キッチンのコンセントの近くに、出したまま置ける場所があるかを先に確かめてください。ポット型は幅が小さく、置き場所を取りにくい形です（レコルト RSY-2は約16.5×12.0cm）。ミキサー型は背が高くなりやすいので、棚の下に置くなら高さも測っておきましょう。
家電をどの順番でそろえるか迷っている場合は、同棲スタートの家電、何から買う？も参考にしてください。
条件別の4台を比較
- ・この記事の基準（①容量 ②作れるメニュー ③洗いやすさ）で、条件ごとに1台ずつ選びました。順位はつけていません
- ・仕様はメーカーの発表資料と、家電Watch・Rentio・販売ページの表記をもとにしています。確認できなかった値は「非公表」としています
- ・実機での検証はしていません
- ・楽天市場で取り扱いがあり、価格を毎日自動で取得できる製品です
| 商品 | 画像 | 価格（税込） |
|---|---|---|
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4 |  |
価格は楽天市場の取得価格です。在庫・価格は変動します。Amazonは価格を表示していません。
項目別に詳しく比べる（横にスクロール）
← 横にスクロールできます →
| 商品 | ふたり分の朝のスープを毎日作るなら レコルト 自動調理ポット RSY-2 詳しく見る | 夜に多めに作る・具だくさんにするなら レコルト 自動調理ポット ラージ RSY-3 詳しく見る | スムージーも冷たいまま作るなら シロカ おうちシェフブレンダー SM-S151 詳しく見る | 本体価格を抑えて、刃まで外して洗いたいなら LOWYA 全自動スープメーカー 1L 詳しく見る |
|---|---|---|---|---|
| 価格 | ¥13,200 楽天市場・2026/10/17時点 | ¥19,800 楽天市場・2026/10/17時点 | ¥17,820 楽天市場・2026/10/17時点 | ¥9,990 楽天市場・2026/10/17時点 |
| 容量 | 約600mL | 加熱は最大約800mL（冷たいメニューは最大約1,000mL） | 800mL（定格容量） | 1L（販売ページの表記。加熱できる上限は販売ページで確認） |
| 最低量 | 非公表 | 約400mL | 非公表 | 販売ページで確認 |
| 形 | ポット型 | ポット型 | ミキサー型 | 非公表 |
| 主なメニュー | ポタージュ・スープ・豆乳・おかゆなど | 7モード | スープ・豆乳・スムージーなど | ペースト（なめらか・あらめ）・豆乳・ジュース・ヨーグルト・沸騰 |
| 具を残すモード | 記載なし | あり（たべるスープ） | 記載なし | 記載なし |
| タイマー | 非公表 | おかゆ・豆乳は1〜12時間 | 非公表 | 非公表 |
| 手入れ | 洗浄モードあり | 洗浄モードあり | 販売ページで確認 | 刃が外せる |
| 消費電力 | 600W | 非公表 | 非公表 | 非公表 |
| サイズ・重さ | 約16.5×12.0×23.3cm・約970g | 非公表 | 非公表 | 非公表 |
| 発売 | 2023年2月 | 2026年3月 | 2024年11月 | 非公表 |
| 購入 |
（出典：Rentio の製品仕様・製品説明と家電Watch〈レコルト RSY-2・RSY-3〉、家電Watch〈シロカ SM-S151〉、ベガコーポレーションのプレスリリースと販売ページの表記〈LOWYA〉）
※色違いがある機種は、色によって価格が変わることがあります。ほかの色は販売ページで選べます。
4台それぞれの特徴（向いている人・気になる点）
レコルト 自動調理ポット RSY-2
約600mLのレギュラーサイズ。細いポット型でキッチンの隅に置きやすい
- 容量
- 約600mL
- 形
- ポット型
- 主なメニュー
- ポタージュ・スープ・豆乳・おかゆなど
- 手入れ
- 洗浄モードあり
- 発売
- 2023年2月
- ✓容量は約600mL。ふたりで1杯ずつ、おかわりまで考えても足りる量
- ✓材料を入れてモードを選べば、加熱と撹拌（かくはん）を自動で行う
- ✓約16.5×12.0×23.3cm・約970gのポットのような細い形で、キッチンの隅に置きやすい（出典：Rentio の製品仕様）
- ✓ふたり分の朝のスープにちょうどいい容量
- ✓幅をとらない細い形で、出しっぱなしにしやすい
- ✓洗浄モードで手入れができる
- !作り置きや3人分以上には容量が足りない
- !具の形を残すスープを作りたいなら、「たべるスープ」モードのある RSY-3 のほうが向いている
詳しいスペックを見る
- 容量
- 約600mL
- サイズ
- 約16.5×12.0×23.3cm
- 重さ
- 約970g
- 消費電力
- 600W
- 発売
- 2023年2月
価格・在庫は変動します。購入前に各ショップのページでご確認ください。
レコルト 自動調理ポット ラージ RSY-3
加熱は最大約800mL。具の形を残す「たべるスープ」モード付きの大容量モデル
- 容量
- 加熱は最大約800mL
- 形
- ポット型
- 主なメニュー
- 7モード（具を残す「たべるスープ」あり）
- 手入れ
- 洗浄モードあり
- 発売
- 2026年3月
- ✓温かいスープやおかゆは最大約800mL、冷たいジュースやスムージーは最大約1,000mLまで作れる（出典：Rentio 掲載の製品説明）
- ✓調理モードは7つ。具材の形を残す「たべるスープ」モードが新たに加わった（出典：家電Watch）
- ✓おかゆと豆乳は1〜12時間のタイマー設定ができ、夜に材料を入れて朝にできあがるように使える
- ✓夜に多めに作って、翌朝も食べられる量
- ✓豚汁やミネストローネなど、具のあるスープも作れる
- ✓タイマーで朝にできあがるように準備できる
- !約400mLから調理する仕様。ふたりで1杯ずつ（300〜400mL）だけ作る日は、量を増やす必要がある
- !サイズ・重さ・消費電力は、確認できた資料に記載がなかった
詳しいスペックを見る
- 容量
- 温かいメニューは最大約800mL／冷たいメニューは最大約1,000mL
- 最低量
- 約400mL
- 調理モード
- 7つ（具を残す「たべるスープ」を含む）
- タイマー
- おかゆ・豆乳は1〜12時間
- サイズ・重さ・消費電力
- 非公表
- 発売
- 2026年3月
価格・在庫は変動します。購入前に各ショップのページでご確認ください。
取得日時点の楽天市場では、RSY-3 は RSY-2 より6,600円高く出ています（価格は変動します）。作り置きや具のあるスープを作らないなら、RSY-2 で足ります。
シロカ おうちシェフブレンダー SM-S151
ヒーター付きのブレンダー。温かいスープも、冷たいスムージーも1台で
- 容量
- 800mL（定格容量）
- 形
- ミキサー型
- 主なメニュー
- スープ・豆乳・スムージーなど
- 手入れ
- 販売ページで確認
- 発売
- 2024年11月
- ✓定格容量800mLの、ヒーター付きブレンダー（ミキサー型）
- ✓モーターの熱を伝えにくい断熱構造と耐熱性の高い素材で、スムージーなど冷たいものは冷たいまま、スープなど温かいものはヒーターで温めて作れる（出典：家電Watch）
- ✓ふだんはスムージー、寒い時期はスープ、と季節で使い分けられる
- ✓朝のスムージー派とスープ派が分かれるふたりでも、1台で済む
- ✓豆乳も作れる
- !ミキサー型なので、ポット型より背が高くなりやすい。置き場所の高さを確かめる
- !刃が外せるか・サイズ・消費電力は、確認できた資料に記載がなかった
- !後継機の SM-S251 が11月1日に発売予定と家電Watch が報じている。新しいモデルを待つかも決めておく
詳しいスペックを見る
- 定格容量
- 800mL
- 加熱
- ヒーター付き（温・冷どちらも作れる）
- 刃の取り外し
- 非公表
- サイズ・消費電力
- 非公表
- 発売
- 2024年11月
価格・在庫は変動します。購入前に各ショップのページでご確認ください。
シロカの後継機 SM-S251 は、11月1日に発売予定と家電Watch が報じています。発売の時期はメーカーの発表で確かめ、新しいモデルを待つか、いま SM-S151 を買うかをふたりで決めておいてください。
LOWYA 全自動スープメーカー 1L
刃が取り外せて、細かいところまで洗える1Lのスープメーカー
- 容量
- 1L（販売ページの表記）
- 形
- 非公表
- 主なメニュー
- ペースト・豆乳・ジュース・ヨーグルト・沸騰
- 手入れ
- 刃が外せる
- 発売
- 非公表
- ✓家具・インテリアブランド LOWYA（ロウヤ）のスープメーカー
- ✓刃が取り外せるので、細かいところまでスポンジで洗える
- ✓モードはペースト（なめらか・あらめ）、豆乳、ジュース、ヨーグルト、沸騰の6つ（出典：ベガコーポレーションのプレスリリース）
- ✓刃を外して洗えるので、手入れのしやすさを重視する人に向く
- ✓豆乳やヨーグルトのモードもある
- !容量が大きいので、ふたり分だけを作るときは、最低量（下限）を販売ページで確かめる
- !加熱できる量の上限・消費電力・サイズは、メーカーの公表値を確かめられなかった
詳しいスペックを見る
- 容量
- 1L（販売ページの表記）
- モード
- 6つ（ペースト〈なめらか・あらめ〉・豆乳・ジュース・ヨーグルト・沸騰）
- 刃
- 取り外せる
- 加熱時の上限・最低量
- 販売ページで確認
- サイズ・消費電力
- 非公表
価格・在庫は変動します。購入前に各ショップのページでご確認ください。
使い方と安全の注意：取扱説明書が最優先です
- ・水量の目盛りを守る。上限を超えると吹きこぼれの原因になります。下限より少ないと、うまく調理できないことがあります。
- ・調理中と調理直後はフタを開けない・本体に触れない。本体やフタ、中身が熱くなっています。
- ・入れてはいけない食材を確かめる。機種によって、固い食材や大きな食材の扱いが決まっています。
- ・使い終わったら早めに洗う。時間がたつと汚れが落ちにくくなります。洗浄モードがある機種は、取扱説明書の手順で使ってください。
なお、鍋で作ったスープをなめらかにしたいだけなら、ハンドブレンダーという選択肢もあります。
よくある質問
夕飯づくり全体の工夫は、共働きで夕飯が作れない問題の解決策にまとめています。
まとめ：容量で選べば、ふたりにちょうどいい1台が決まります
- ✓ふたりの朝スープなら、約600mLのレコルト RSY-2
- ✓作り置きや具だくさんなら、加熱は最大約800mLのレコルト RSY-3
- ✓スムージーも作りたいなら、シロカ SM-S151
- ✓本体価格と手入れのしやすさなら、LOWYA の1Lモデル
- ✓買う前に、容量の上限・下限と置き場所を確かめる
迷ったらレコルト RSY-2から検討してください。材料を入れてモードを選ぶだけなので、朝の支度が忙しいふたりでも続けやすい家電です。
約600mLのレギュラーサイズ。細いポット型でキッチンの隅に置きやすい
- ✓容量は約600mL。ふたりで1杯ずつ、おかわりまで考えても足りる量
- ✓材料を入れてモードを選べば、加熱と撹拌（かくはん）を自動で行う
価格・在庫は変動します。購入前に各ショップのページでご確認ください。
加熱は最大約800mL。具の形を残す「たべるスープ」モード付きの大容量モデル
価格・在庫は変動します。購入前に各ショップのページでご確認ください。
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※楽天市場の価格・レビュー件数は楽天ウェブサービスから取得した2026/10/17時点の情報です。価格・在庫は変動するため、最新の情報は各ショップでご確認ください。
※本サイトはAmazon.co.jpアソシエイト・プログラムの参加者です。Amazonの価格・在庫はAmazonの商品ページでご確認ください。
※電気代は31円/kWhでの概算です。メニュー・量・室温によって変わります。
※製品の仕様はメーカーの発表資料と家電Watch・Rentio・販売ページの表記（2026年10月時点）をもとにしており、実機での検証はしていません。
